Hoy en día todo va muy rápido. El estrés del día a día al que nos somete el ritmo de la sociedad es agotador. Consumo rápido, horas ante el ordenador, problemáticas sociales, ... Todo es rápido y ahora.
En este hábitat debemos de hacernos fuertes. Debemos cuidar nuestra salud tanto física como mental. Dedicarnos 10 minutos al día supone un reto y ¿sabéis qué?aceptamos el reto ;)
Una de las rutinas que hemos añadido a nuestra vida es el uso de las piedras gua sha y los masajeadores faciales. Tenemos problemas de migraña y pasamos muchas horas al ordenador. Por lo que los rollers de masaje nos van genial. Los usamos mínimo 2 veces por semana y nos van genial para aliviar dolores de cabeza y tensiones junto con aceites naturales prensados en frío de alta calidad.
Vamos a hablar un poco más a fondo:
Las piedra Gua sha y los masajeadores faciales de piedras naturales mejoran la circulación , destensan los músculos faciales y del cuello, y ayudan a suavizar las líneas de expresión y las arrugas.
Reducen la inflamación y ayudan a una mejor absorción de los aceites o productos que aplicamos a nuestra piel.
Activan el sistema linfático por lo que se produce un aumento de la circulación bajo la piel oxigenándola y detoxificándola.
Una da las preguntas más frecuentes es:
¿Qué diferencia hay entre una piedra y otra?
La diferencia va asociada a las energías y chakras.
Obsidiana negra
La obsidiana negra está asociada al chakra raíz.
Ayuda a soltar la energía negativa y el estrés de cuerpo, mente y alma.
Indicada para el dolor articular y los calambres.
Esta piedra está hecha de lava derretida y su color viene dado por su alto contenido en hierro. Es muy utilizada en la meditación y para Savasana yoga.
Su uso se remonta a la antigüedad. Esta piedra se pulía mucho y se usaba para poder ver el futuro en ella a través de los reflejos que esta proyectaba.
Cuarzo rosa
El cuarzo rosa se conoce como la piedra del amor. Es una piedra más dura que el jade por lo que su durabilidad es mayor.
Reduce el estrés.
Desbloquea el chakra corazón provocando una sensación de equilibrio y tranquilidad emocional.
Opalina
La opalina es una piedra creada por el ser humano. Considerada la piedra de la eternidad. Esta relacionada con el optimismo y la compasión. Muy parecida al cuarzo rosa en su composición.
Ojo de tigre
El ojo de tigre es una piedra de fortaleza. Tanto física como mental. Miembro de la familia de los cuarzos.
Se conecta con el chakra raíz, plexo solar y sacro.
Piedra protectora, que ayuda a un mayor balance y equilibrio.
Son utensilios muy útiles para dedicarnos un ratito de relax y añadirlos a nuestra rutina facial y corporal.
Hay diferentes cabezales.
Los cabezales rugosos ayudan a una mayor circulación de la sangre sin tener que añadir más presión. Ideales para zonas donde necesites más estimulación. Puedes usarlo para cara (sobretodo barbilla), los pies, tobillos, nuca, ...
Los cabezales pequeños son usados para párpados y ojera. Sin presionar en exceso ya que se trata de zona delicada.
También para el dolor de sinusitis. Muévelo desde el centro de tus cejas hasta debajo del pómulo haciendo un medio circulo.
En general ayudan a tener una piel más radiante y descansada. Activan la circulación de la piel y usados de manera correcta ayudan a librarnos de la pesadez en el rostro, polución y estrés del día a día.
Podéis encontrar varios packs disponibles. La funda de pajitas de piel vegana es ideal para llevar los rollers en el bolso.
También podéis escoger cabezales extra sueltos para ir ampliando vuestra colección ;)